Miedo a quedar loco

Algunas personas tienen un miedo muy grande a quedar locos, como si la alienación surgiese de la nada amenazando nuestras vidas. Parece un miedo interior por cuenta de algún conflicto que resuena en la consciencia. Es claro que esta posibilidad es asustadora, ¿pero será que estamos a la merced de la casualidad?

El hecho de algunas personas repentinamente enloquezcan no quiere decir que ocurra de la nada, pues el desequilibrio proviene de actitudes desvariadas en la vida presente o en el pasado. Al contrario de ese temor, para otras personas ni de lejos pasa por sus cabezas esa posibilidad, su estado de armonía interna trae certeza de su salud.

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Obsesión espiritual

1. ¿Cómo saber que estamos obsesionados?

En el libro, En las Fronteras de la Locura, Manoel Philomeno de Miranda discurre de forma clara las alteraciones que ocurren en las ideas, en las emociones y en la salud provocadas por la obsesión, que son los indicios que la persona está siendo obsesionada: “Surgen, como efecto natural, los síndromes de la inquietud, las desconfianzas, los estados de inseguridad personal, las enfermedades de pequeña monta, los fracasos en torno al obsesionado que suma las angustias, dando campo a incertezas, la más amplia perturbación interior. Genera una psicosfera perniciosa a su alrededor por la eliminación de los fluidos deletéreos de que es víctima y la absorbe más condensada, por no querer oír saludables cuestiones, participar de convivencias amenas, leer paginas edificantes, auxiliar al prójimo, renovarse por la oración”.

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Decisión de ser feliz

marioEn el libro Momentos de salud de Joanna de Angelis, el capítulo “Decisión de Ser Feliz” me llamó la atención, porque es un desafío al lector promover su felicidad. No es algo gratis obtenida con fórmulas, con dinero, con apadrinamiento, con conchabos, ect., muy común en nuestra Planeta.

Esta es una conquista individual, con esfuerzo propio sin facilidades obtenidas. Independiente de riqueza o pobreza, belleza o fealdad, porque es un estado subjetivo. Se da a través del relacionamiento interpersonal, productivo, de permutas edificantes, y no de relaciones de dependencia enferma en que se pierde la individualidad.

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Equilibrio – desequilibrio

desanimoLa expresión “jugar con fuego” quiere decir que quien juega con fuego se puede quemar. Racionalmente algunos, superficialmente otros, dicen no querer quemarse. Pero, sin saber, o sabiendo, muchos, allá están liados con el fuego.

El Espíritu Manoel P de Miranda dice que “ Es muy diáfana la línea divisoria entre estar sano y el desequilibrio mental” (1). Es muy sutil el movimiento de uno para el otro estado. En el Planeta de expiación y prueba, adoptamos comportamientos inadecuados como si fuesen “normales”. Por ejemplo, muchas personas justifican que la lamentación es un medio de colocar para afuera lo que la incomoda. Parece inocente y sin consecuencias. Sin embargo, no es lo que piensa los benefactores espirituales.

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Poder mental

Mario_MasEn el libro Reencuentro con el Alma, Lerry Dossey, especialista en medicina psicosomática cuenta la experiencia de Sara que se hizo una cirugía en la vesícula, cuando el médico cerraba la incisión su corazón paró de latir. Los médicos siguieron los procedimientos para reanimarla, logrando tener éxito. Pero, lo que siguió de ahí dejó a Sara y al equipo médico asombrados.

Sara tuvo una “una nítida y detallada memoria de la agitada conversación de los cirujanos y enfermeras durante su parada cardíaca; la disposición del espacio de la sala de operaciones, las anotaciones en el cuadro de horarios de la antesala; el peinado del ayudante de enfermería, los nombres de los cirujanos que estaban en la sala de los médicos, al final del pasillo, esperando la conclusión de su caso; e incluso el hecho insignificante de que la anestesista en aquel día estaba usando medias diferentes.

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¿Qué quiere usted de la vida?

Mario_Mas¿Usted está donde quiere o quería?

¿Usted cree que alguien lo colocó ahí?

¿Usted tiene autonomía para escoger o alguien escoge por usted?

¿La educación familiar guió su vida hasta ahí?

¿La influencia social pesó en sus decisiones?

¿Usted llegó ahí consciente o inconsciente?

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Ansiedad X miedo

miedo-al-futuro_1_1313268¿Usted sabe cuando está con miedo o ansiedad?

El miedo es cuando una situación presenta un peligro real, como la aproximación de un asaltante armado, o el de un accidente inminente. En la ansiedad la amenaza o peligro no es real. La persona no sale a la calle imaginando que podrá ser asaltada o sufrir un accidente.

El Psiquiatra Enrique Rojas en el libro La ansiedad explica: “El miedo es un temor especifico, concreto, determinado y objetivo delante de algo que, de alguna forma, es externo a nosotros y se aproxima trayendo inquietud, desasosiego, alarma. Aquí, la llave está en la percepción de un peligro real que amenaza en algún sentido.

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Mejore su estado psicológico

Mario_MasLa psicología Positiva afirma que las …emociones positivas producen y amplían recursos psicológicos …. (Seligman, M.E.P- Florescer P. 78) ¿Usted ya ha pensado en esto? ¿Y en las consecuencias en esas implicaciones?

Vamos a explorar esta idea. Primero vamos a pensar en lo opuesto de las emociones positivas, las emociones negativas como miedo, tristeza, rabia, resentimiento, etc. ¿Que siente cuando esta con miedo? ¿Seguridad? Es obvio que no, probablemente sentirá inseguridad, recelo, duda. ¿Y cuando esta con rabia, es prudente, ponderado? ¡Ciertamente que no! Las emociones negativas causan perturbación en la personalidad como la somatización, confusión, desequilibrio, agresividad, etc.

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¿Usted ve bien su vida?

Mario_MasDesde que reencarnamos vamos aprendiendo a ver la vida de forma unilateral, o sea, vemos solo una parte de las cosas como explica el benefactor Aniceto en el libro, Los mensajeros, pagina 77: “Cuando en la carne, somos muchas veces inclinados a comprobar solamente los efectos, sin ponderar los orígenes. En el mendigo, vemos solo la miseria; en el enfermo, solamente la ruina física. Es indispensable identificar las causas”.

Por cuenta del condicionamiento de ver parcialmente las cosas, tenemos la impresión que vemos la realidad. Así, la otra parte va quedando cada vez más distante u olvidada. Por cuenta de eso la mente procesa automáticamente apenas una parte de los acontecimientos: en el hijo rebelde los padres ven solo al niño sin límites, desobediente…

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Efecto de los sentimientos

Mario_MasNegándose a los sentimientos elevados, el ser transita por los sitios tumultuados del desespero a que se entrega, cuando podría ascender a las altiplanicies de la armonía que lo aguardan con plenitud. Manuel P de Miranda.

Por experiencia personal sabemos que los sentimientos elevados como alegría, gratitud, esperanza, amor, serenidad, ect, nos dejan más optimistas, con mas auto confianza, mas lucidos, en fin, nos sentimos mejores. ¿Qué tal persistir en tales sentimientos para divisar mejor la vida y saber lo que hacer? ¿Hasta cuándo vamos a ser impulsivos, agresivos, vengativos, antipáticos, rencorosos?

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